在周村区实验中学志愿服务队，有一位经常独立开展志愿服务工作的队员，她就是学校的心理咨询师赵娟。从服务学生到服务社会，她在志愿服务中心找到了属于自己的快乐。

春日里，暖暖的阳光落在周村区实验中学的课堂上，一场名为“学生老师吐槽大会”的特别班会正在这里进行着。“吐槽大会”一开始，慑于老师们的威严，学生们都有些紧张。 于是，老师们首先开“炮”了。

周村区实验中学数学教师 赵洪恺：网课期间，老师点开麦提问一个同学，没有动静；又点一个同学，还没动静。点了四五个同学。

周村区实验中学学前教育教师 李青 ：不知道他们在干什么。

周村区实验中学数学教师 赵洪恺：对，我好奇的是这个，同学们在干什么？

周村区实验中学学生 小卓：就是怕出错，就是这个问题提出来了，怕说不上来，怕答错了，就很尴尬。老师说你对错的时候，会很紧张。

周村区实验中学志愿服务队队员 赵娟：如果你每次都回答正确的话，我觉得那是个挺高的要求。学习过程中就是有这么一个，由不知道到知道的过程，这挺正常的，那如果你觉得我也可以答对，我也可以答错的时候，估计你就没那么紧张了。

学生和老师围坐一圈，通过聊天加深理解，这样的活动在周村区实验中学很受师生们的欢迎。

周村区实验中学学前教育教师 李青 ：对我的生活，帮我解答了个人疑惑。增加了我的个人成长，我觉得还是挺好的。

作为这项活动主要负责人的赵娟并不满足于此，2016年，她加入了周村区实验中学志愿服务队、周村区妇联暖心家园救助站等志愿者活动单位，走出校门、走向社会，向更多的市民提供心理咨询服务。

周村区实验中学志愿服务队队员 赵娟：每个人其实都有困难的时候，他遇到困难怎么办呢？他其实都想求助。就是我们人与人之间的，或者说生命与生命的一个对话，这样的交流，这样的交流让我也很真实。

自开始参与志愿服务活动到现在，赵娟作为妇联特聘的婚姻辅导老师，多次到社区为群众提供针对性的公益心理讲座。疫情防控期间，为一线的防疫人员、居家隔离人员提供心理疏导。常年受邀到各单位、团体作心理报告，并开展现场互动和后续问题的答疑解惑。年均参加志愿服务480小时以上  ，累计参加志愿服务1500小时以上。

周村区实验中学志愿服务队队员 赵娟：周一到周日，其实我只有星期一和星期四晚上是没有安排活动的。

记者：家里的老公，有人给他做饭吗？孩子谁管呢？

周村区实验中学志愿服务队队员 赵娟：在最早的时候，其实我老公觉得，怎么我整天干这个事情啊？我跟我老公也是达成了一些协议，在我没有活动的时候，我就多干一点家务。但是我一上班的话，回去的时候，有时候我们一块做，有时候他做。常常是这样，我坐在电脑前的时候，我老公给我把饭端过去了，其实我老公现在比较支持我，这也是有一个过程的。 

长年累月积极投身社会公益事业，赵娟先后被聘为淄博市家庭教育教师团讲师、山东省家庭教育专家团专家，2020年被卫生系统评为优秀志愿者等多项荣誉称号。

周村区实验中学志愿服务队队员 赵娟：有一位老师说过，他说志愿者其实是我们现代人的精神休闲。我就觉得那句话说到我心里了，对，所以我就觉得是很畅通的，没有负担，我也不觉得我是专门为了别人，我觉得最终是要把我们的生活过好的。 

                                                                                                淄博市广播电视台记者   吕   宁

编       辑：吉玉爱

值班主任：卢   亮

编       审:  杨   剑