在沙盘上设置各种场景，玩各种游戏，相信很多人都不陌生。今天要告诉大家的是沙盘游戏还能派上大用场，当你心情不好或者遇到一些心理疾病的时候，沙盘游戏会是一种非常好的治疗方法。

正在玩沙盘游戏的小张患失眠症已经五六年了，严重的时候连续三四天睡不着觉，已经属于一种精神疾病，现正在淄博市精神卫生中心接受治疗。今天病区就为她实施了一次沙盘疗法，让她在治疗师的引导下发挥自由想象，在沙盘上设置场景。通常情况下，场景设置的过程中，就会流露出患者一些用语言难以表达的心理状况，治疗师会通过这些状况科学引导，精准治疗，帮助患者尽快走出困境。

淄博市精神卫生中心特需病区护士长 孙玲玲：一开始来访者放的是这样一个小人物，在和她交谈的过程中，她突然意识到她在家庭中是一个卑微的、比较渺小的、没有家庭地位的一个人，她觉得她和她的家庭是格格不入的。当时她放在这里的时候，她说她感觉他们一家四口是非常和谐的，她好像是融入不大进去，自己对家庭付出那么多，反而就像是一个外人一样。但是后来让来访者自己体验之后，她找了一个自己更舒服的状态，她说因为这个小人她挎了一个包，打扮得也比较时尚一点。来访者说她意识到应该有自己的生活，不能总依附于家人，把所有的精力、所有的事情都放到家人身上，让自己走出去，学会爱自己。

医生介绍说，小张长期失眠主要是因为家庭原因给她造成了心理阴影，通过这样一次沙盘游戏，不仅可以让她充分释放自己，还可以在治疗师的引导下明白更多的道理，从而自觉地去改变自己。

淄博市精神卫生中心特需病区主任  路庆忠：每个人都有一个强大的自愈能力，但是在各种情况之下，可能这种情况会受到一定的影响。那么沙盘游戏会给人创造一个比较自由的空间，引导他恢复自愈的能力，以达到一个治疗的目的。

编       辑：吉玉爱

责       编：张   君

值班主任：宋   滢

编       审:  许珊珊  杨   剑