感冒其实是上呼吸道感染的通俗叫法；实际上，一般只有健康适龄的人才能参与献血。我国《献血者健康检查要求》中规定：上呼吸道感染病愈未满1周者暂不能献血。因为在感冒期间感冒患者的血液中含有感冒病毒，身体也会因抵抗感冒病毒的侵袭而导致白细胞增多。所以，献血者应在感冒痊愈1周以后再参加无偿献血。

如服用感冒药，建议停药1周以后再参加献血。这是因为任何药物在发挥作用的时候，都会在血液中留下它的“足迹”，这些“足迹”被称为药物的代谢产物，它们在我们身体里微不足道，但很可能对用血者造成很大的影响。所以为了临床患者用血的安全，服用药物的时候，应当暂缓献血，比如中成药、抗生素、降糖药等等。

2、适当增减衣服

3、坚持锻炼身体

4、保证充足睡眠

5、保持健康饮食

6、减少与感冒者接触

为保证血液质量和安全，我国《献血者健康检查要求》中规定，献血者有以下情况暂不能献血：

1、口腔护理（包括洗牙等）后未满三天；拔牙和其他小手术后未满半个月；阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术痊愈后未满三个月；较大手术痊愈后未满半年者。

2、妇女月经期及前后三天，妊娠期及流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

3、急性肠胃炎病愈未满一周者。

4、被血液或组织液污染的器材致伤或污染伤口以及施行纹身纹眉术后未满一年者。

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