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3月4日上午,山东泰和公路工程有限公司举办女职工心理健康讲座。工会主席王琪茹受公司董事会、总经办委托,对全体女职工致以节日祝福。
讲座以“涟漪卡”游戏开场。王玉梅带领大家解读卡片的寓意,追求积极、健康、向上的心理状态。二十余位女职工在特邀讲师王玉梅的指导下,一起学做幸福“女神”,传递智慧和健康,喜迎三八妇女节。
围绕“做个幸福的女神”这一主题,讲座运用案例分析、心理沙盘等方式,通过解读女性担任的社会角色、承担的社会压力,探讨了幸福女性的定义和在工作、生活中找寻幸福的方法。结合女性的心理特点和心理健康的标准,引导女职工塑造“身体健康+心理健康”现代健康新模式。
讲座还通过分析常见的女性心理问题,讲授了“合理宣泄”“改变认知”“及时喊停”等情绪管理方法,引导女职工在改善人际关系中,不断积累心灵财富,注重内在生活,努力做一个身心健康、幸福快乐的女神。
近两个小时的讲座气氛活跃。女职工认真专注、热情参与,积极回答提问,踊跃分享交流,不时响起的掌声和欢笑声。
据介绍,泰和公路公司一直持续关注职工身心健康,每年都开展家庭教育巡讲,推广普及家庭教育知识,传播科学家庭教育理念和方法,为各阶层职工提供了促进家庭和谐稳定、引导子女健康成长的“精神食粮”,也为公司的发展提供了有效保障。
据悉,泰和公司已将三月份定为本年度“公益活动月”,在三八妇女节专题公益讲座后,公司还计划组织由职工及子女参与的爱心扶贫和公益献爱心活动,在体现对职工家庭关注关怀的同时,不断营造和谐稳定的内部环境,努力为公司的健康发展添能助力。(泰和公路)
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