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距离立秋仅余6日!想要健康入秋,这些养生技巧要掌握
中华宽带网 2024-08-01 17:57:25 字号:- +

今年的8月7日,将迎来立秋节气。这意味着,再过不久,炎夏会逐渐离我们远去,此后天气也将逐渐转为寒凉,中医认为春夏养阳,秋冬养阴,立秋正是从养阳逐渐转为养阴的时刻。

养生原则也随之调整了!提前了解一下吧~


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来源:中国中医



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