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每日一膳 |香滑奶糕
中华宽带网 2022-04-09 18:09:55 字号:- +

【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显饮食文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康

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香滑奶糕

材料:

      鸡蛋3个,纯牛奶500毫升,芝士1片,玉米淀粉50克,白砂糖20克。

做法:

      (1)3个鸡蛋蛋黄蛋清分离,取其中2个蛋黄和牛奶、芝士、玉米淀粉和白砂糖混在一起,搅拌均匀。

      (2)把混合好的蛋奶糊放锅中加热,一边加热一边搅拌,直至变成比较稠的糊状。

专家点评:

      这个甜品制作非常简单,很多时候我们想满足孩子吃零食的心,但是又害怕零食不健康,那为什么不自己动手做呢?而且这个制作简单,可以让小朋友也参与进来,还能增加亲子间的互动。

      有些孩子不喜欢喝牛奶,我们把牛奶、芝士都转化为点心,就能让孩子把牛奶吃进去了。如果想要更好看,还可以切一些水果,趁热铺在奶糕上面再冰冻,这样也会更好看!

编辑:张娜

值班主任:王翔飞

校对:李永健 杨天宝

编审:王学明

编辑:

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