淄博市广播电视台陈颖

【歌曲：超越梦想】

关于运动的冷知识，你知道多少呢？

冷知识1

羽毛球是世界上时速最快的球类运动。

在吉尼斯世界记录记载中，羽毛球以400+公里每小时的速度，超越了壁球、网球等，成为世界上速度最快的球类运动。

400km/h约等于IIIm/s，也就是说，羽毛球每秒钟可以飞越一个国际标准

足球场。

冷知识2

运动场地大多数都是南北方向是因为和阳光

直射地磁场有关。一是避免上

下午阳光直射。二是人体内也有生物电流，东西方向的大量的运动过程就会产生力的作用，对人体机能

负面的干扰作用。运动场南北

走向就为了减小对人体的生物电流的干扰。

为什么运动不能过度？

因为人体体重每增加一公斤，走路时膝盖就需要多承受三公斤的压力，跑步时膝盖就需要多承受十公斤的压力，所以在跑步的时候，一定要注意膝盖的承受压力，运动不能过度。

游泳的时候也会出汗，有朋友认为，游泳时毛孔被水包裹，无法排汗，实际上，游泳时身体会正常流汗。但由干一直浸泡在水里，导致大量出汗我们也没有明显感知，从而有可能发生脱水状况。因此，在游泳之前1-2小时，补充455-900毫升的水分，保证自己在游泳时能够维持体液平衡，保持健康。

网球和羽毛球比赛中的0分会用love

表示，比如“比赛开始，零比零”

就是"Love all，Play”•这是因为一开始网球起源干法国，后流传到

英国时，英国人听到法国人呼叫0分为“V'oeuf”，听起来就像是love的发音。

球坛最强混子：卡洛斯•凯撒（踢足球的）。最初他先是装作很厉害的样子，贿赂记者让他们只写对自己有利的假新闻。成功签约球队后他就开始诈伤避免擅长，还特别擅长讨好自己的队友们，进一步避免露馅的风险。他在26年的职业生涯中效力了十多支球队，但一球都没进。

剧烈运动时和运动后不可大量饮水

剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破环体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸；

【歌曲：龙拳】