有恒，即为拥有恒心与毅力，坚持不懈，持之以恒。这是一种难能可贵的精神品质，它引领着人们不断前行，不断超越自我。

在老鹰表达力训练营，我亲眼见证了老师们持之以恒的听说读写练，他们的坚持与努力深深感染了我。尤其是黄端琼老师，她不仅坚持得好，而且在各个方面都取得了显著的进步，成为了我学习的榜样。

古人有云：“头悬梁，锥刺骨”，“只要功夫深，铁杵磨成针”。这些典故都生动地诠释了恒心与毅力的重要性。它们告诉我们，只有坚持不懈地努力，才能战胜困难，取得成功。

转眼间，我来到老鹰表达力训练营已接近两年。在这段时间里，我通过坚持不懈地打卡练习，目前位列打卡排行前10名。这份收获是巨大的，与以前的自己相比，我已经发生了翻天覆地的变化。

首先，我变得越来越自信了。以前，我总是害怕与别人交流，总是听别人讲而不敢表达自己的看法。但现在，我已经可以随心所欲地和别人交流了，我的自信心得到了极大的提升。

其次，我说话办事也越来越有章法了。以前，我总是按部就班地去做事，缺乏自己的想法和个性。但现在，我开始有了自己的想法和见解，也越来越有个性了。

然而，我深知自己还有很多需要学习的地方。比如，我需要更加深入地学习老鹰表达力的听说读写练，敢于分享自己的经验和见解；我还需要学习茶道和待人接物的基本礼仪，提升自己的综合素质。

在学习的过程中，我越来越感受到自己的欠缺和不足，但同时也看到了自己的进步和成长。我开心地学习，快乐地表达，享受着每一次进步带来的喜悦。

老鹰表达力训练营为我们提供了一个人人都觉得好的平台，让我们有机会学习提升、展现自我。我们应该珍惜这个平台，维护这个平台，让更多的人受益。让我们一起保持恒心与毅力，坚持不懈地努力下去！

淄博市广播电视台记者：张鹰翔

值班主任：张滋怡

编审：王德平